Как эксперт по образу жизни, я считаю путешествие Лизы Сноудон по-настоящему вдохновляющим. В свои 52 года она продолжает бросать вызов ожиданиям и изящно стареть, сохраняя при этом позитивный настрой и открыто делясь своим опытом со своими последователями.
В крошечном ярко-фиолетовом купальнике Лиза Сноудон продемонстрировала, казалось бы, нестареющее телосложение, наслаждаясь солнцем на Майорке.
52-летняя телеведущая поразила поклонников серией снимков, опубликованных в ее Instagram в пятницу.
В недавнем обновлении для своих подписчиков предыдущая модель поделилась снимками из отпуска в Испании, где она небрежно позирует у бассейна спиной к камере, подчеркивая свою фигуру и глядя на городской пейзаж позади себя.
На другом снимке Лиза в солнцезащитных очках позирует у бассейна и ослепительно улыбается камере.
Свой пост в Instagram она озаглавила так: «Очень наслаждаемся. Дух праздника в силе, и кажется, что мы не вернемся в ближайшее время».
Месяц назад Лиза поделилась своим опытом похудения примерно на четыре килограмма (два камня) после периода увеличения веса и потери уверенности в себе, когда она переживала менопаузу.
Независимо от проблем, с которыми она столкнулась, Лиза успешно оправилась и теперь вернулась к своему нормальному состоянию, пережив трудные времена.
В интервью The Mirror она поделилась: «Были времена, когда тьма была настолько подавляющей, что мне казалось, что если это все, что есть в моей жизни, то я просто не могу продолжать».
В те моменты меня охватило чувство изоляции и растерянности. Я изо всех сил пытался узнать свое отражение. Переходы перименопаузы и менопаузы оказали существенное влияние на мою самоуверенность, заставив меня временно потерять свою личность.
Ранее известная как британская топ-модель Next, она рассказала, что достигла своего максимального веса в 2018 году. Однако с тех пор она обрела уверенность в себе и изменила свой образ жизни, что привело к потере примерно 14 килограммов (два стоуна).
Во время интервью для журнала Closer Magazine она открыто рассказала о борьбе с тягой к еде и о том, как научиться уделять больше внимания сигналам своего тела. В результате она сократила количество потребляемого кофе и алкоголя.
Она призналась: «Я не пью так много, как раньше. Теперь я пьянею быстрее, и никто не ценит слишком эмоциональную, беспорядочную пьянку. Мне нужно следить за собой — я уже не молода и не могу». подвергать свое тело такому обращению, на следующее утро это не самое приятное зрелище, и это определенно влияет на мое настроение».
В 2021 году Лиза рассказала, что ей давали антидепрессанты из-за постоянного плохого настроения и тревоги, вызванных ранней менопаузой, которую она впоследствии испытала.
10 лет назад спикер, борясь с эндометриозом, начала бороться с депрессией, не подозревая, что ее симптомы связаны с перименопаузой.
Во время своего гостевого ролика на «Лотарингии» она рассказала, что в 2016 году она участвовала в сериале «Я знаменитость… вытащи меня отсюда!» усугублялось сильной менструальной болью, усталостью и спутанностью сознания (или «мозговым туманом»). Она призналась, что использовала противозачаточные таблетки, чтобы регулировать нерегулярный менструальный цикл.
После начала заместительной гормональной терапии (ЗГТ) Лиза почувствовала себя способной управлять своим здоровьем. Она считала терапию значительным улучшением и даже зашла так далеко, что сказала, что это «изменивший жизнь» опыт. По ее мнению, она не представляла себе жизни без этого.
Оглядываясь назад, мне казалось, что оно постепенно приближается, без определенного момента осознания, и именно тогда я поняла, что вступаю в перименопаузу, как выразилась Лиза.
Оглядываясь назад, примерно семь лет назад, я начал бороться с приступами плохого настроения, депрессии и тревоги. В то время я просто предполагал, что это моя норма – возможно, я просто был предрасположен быть немного меланхоликом.
Как ярый энтузиаст, я оказался в затруднительном положении, когда мой врач прописал антидепрессанты. Я думал, что это то решение, которого я так жаждал, но, черт возьми, я ошибался. Мои проблемы со здоровьем ухудшились, и симптомы, которые я испытал, были далеки от тех, которые я первоначально ожидал.
В настоящее время Лиза проходит заместительную гормональную терапию (ЗГТ), чтобы справиться с симптомами, и она сообщает, что больше не испытывает вспышек гнева или криков на своего партнера. Проще говоря, благодаря ЗГТ Лиза чувствует себя более спокойной и менее склонной к вспышкам гнева по отношению к партнеру.
Как преданный поклонник, я принимаю заместительную гормональную терапию (ЗГТ) уже около четырех лет, и позвольте мне сказать вам, что она стала неотъемлемой частью моей жизни. Это не просто изменение; это больше похоже на полную трансформацию – настоящий переломный момент!
Ко мне вернулось чувство собственного достоинства, поскольку я больше не набрасываюсь на своего партнера и не испытываю сильных вспышек гнева. Я словно заново знакомлюсь с тем, кто я есть, и активно забочусь о своем благополучии.
В 2021 году спикер открыто рассказала о своем раннем наступлении менопаузы, заявив, что она смирилась с реальностью, согласно которой она и ее партнер Джордж Смарт не смогут зачать ребенка биологически вместе.
Смотрите также
- Алисия Киз примет участие в перезаписанном треке Сэма Смита I’m Not The Only One в честь 10-летия их дебютного альбома In The Lonely Hour.
- Почему Ник Джонас считает, что игры канала Disney похожи на «Остров любви на крэке»
- Кайл Ричардс наслаждается поездкой на фермерский рынок с дочерьми Поршей, 16 лет, и Алексией, 28 лет — на фоне налогового залога штата и нового романа бывшего Маурисио Умански
- Итальянский олимпиец написал жене извинения за потерю обручального кольца на Олимпийских играх
- Джеки «О» Хендерсон отрицает, что она «заблудилась» по дороге в студию, потому что ночевала в доме незнакомца – и свою причудливую причину, по которой она «хорошо сократила время» до работы
- Мия говорит, что воздержание в течение 7 лет было «необходимым» для ее образа мышления
- Спортивный олимпийский берет Джейсона Келси на ESPN: «Все еще по парижскому времени»
- Анджелина Джоли обвиняет Брэда Питта в попытке заставить ее подписать соглашение о неразглашении на сумму 8,5 миллионов долларов, чтобы «заставить ее молчать» по поводу обвинений в жестоком обращении с ним
- Колин Руни в стильных солнцезащитных очках «кошачий глаз» и спортивной фигуре в спортивной одежде, чтобы отправиться в спортзал.
- Мэтт Дэймон признает, что вступает в «творческие споры» с Беном и Кейси Аффлеком
2024-08-03 03:04