Углубляясь в этот трогательный разговор между Лоррейн и Холли, я не могу не быть тронут их вдохновляющими словами и опытом. Обе женщины столкнулись с проблемами, но им удалось превратить эти испытания в возможности для роста и расширения прав и возможностей.
Лоррейн Келли поделилась печальным объяснением своего отсутствия на Национальной телевизионной премии в предстоящую среду вечером.
Эта 64-летняя ежегодно приглашенная на это выдающееся мероприятие призналась, что ей не хватает уверенности в себе для участия.
Лорейн, чье собственное шоу ранее претендовало на премию Daytime Awards на NTA, призналась, что напряжение на красной дорожке для нее невыносимо.
Во время своей программы она удивила гостя Холли Мэтьюз (которая обсуждала свою будущую книгу под названием «Найди свою уверенность: прямое руководство по самоуверенности»), поведав неожиданную новость. Эту книгу можно будет приобрести начиная со следующей недели.
Лоррейн отметила: «Обычно я посещаю NTA, но в этом году я не решаюсь идти. Что-то меня удерживает, и я просто не чувствую себя совсем готовой ко всему этому на красной дорожке. Это может быть немного пугающе. иногда.
Наставница по уверенности Холли, 39 лет, известная своими ролями в фильмах «Байкер Гроув» и «Несчастный случай», заявила: «Действительно, все прожекторы светят на тебя.
День за днем я постоянно чувствую, что за мной следует прожектор, и чувствую, что все вокруг оценивают каждое мое движение. Неустанная неуверенность в себе закрадывается, шепча, что я никогда не бываю достаточно хорош.
На этом этапе ключевым моментом является переключение вашего внимания вовне, участие в содержательных разговорах с другими и пребывание в курсе событий, происходящих вокруг вас. Кажется, мы все заняты своими личными проблемами.
Лорейн добавила: «Эта книга действительно помогает — это правильный совет. Это здравый смысл».
На прошлых мероприятиях ведущий был частым гостем Национальной телевизионной премии (NTA). Интересно, что, хотя они и не были номинированы в этом году, другие дневные программы ITV, такие как «Свободные женщины» и «Этим утром», были номинированы в категории «Лучшее дневное время».
Недавно Лорейн призвала своих последователей отдать свои голоса за «Певицу в маске», поскольку она неожиданно взяла на себя роль Совы и выступила в качестве приглашенного судьи в программе.
Хотя Элисон Хаммонд номинирована как лучшая ведущая за свою работу в сериале «Этим утром», в этой категории ей предстоит столкнуться с такими сильными соперниками, как Брэдли Уолш и Стейси Соломон. Интересно, что Ант и Дек ранее уже 21 раз забирали домой почетную награду.
Ранее Лорейн пропустила громкую встречу в прошлом году, поскольку она совпала с годовщиной свадьбы ее с мужем Стивом Смитом.
На предыдущих церемониях награждения Лорейн постоянно привлекала внимание своими потрясающими нарядами. Например, в 2019 году она носила черное обтягивающее платье с открытыми плечами, мерцающее белое платье в 2015 году и красное платье в шотландскую клетку в 2012 году.
После того, как она призналась, что пропустит сегодняшнее мероприятие, Лоррейн обратилась к Холли за советом, как повысить уверенность в себе. Холли ответила: «Повышение уверенности в своем теле может показаться непосильной задачей. Я предпочитаю сосредоточиться на том, чтобы принять свое тело таким, какое оно есть».
Сначала подумайте о том, чтобы признать свое нынешнее состояние, а затем сосредоточьтесь на том, на что способно ваше тело и его достижениях. Празднуйте эти достижения, наслаждайтесь использованием своего тела для этих способностей.
В дальнейшем речь идет о четком выражении своих желаний. Многие люди могут колебаться, стоит ли это делать, особенно если они не очень уверены в себе. Тем не менее, это навык, который каждый может практиковать и начать сразу же.
«Моя лакмусовая бумажка — очень британский пример. Когда людей спрашивают, как вы пьете чай, если кто-то говорит мне: «Как бы то ни было», я знаю, что они принимают многие вещи в своей жизни «как бы то ни было». Вместо этого уточните, какую чашку вы хотите? Красивый розовый или белый? Насколько темно у тебя? Будьте очень конкретны. Когда вы это сделаете, угадайте, что произойдет? Вы получите прекрасную чашку чая.
Будучи преданным последователем, я понял: в этом секрет достижения именно того, чего человек желает, и эту стратегию можно универсально применять ко всем аспектам жизни.
Меня совершенно захватила эта мысль: не уклоняйтесь от своих особенностей, тех уникальных черт, которые делают вас вами. Вместо этого воспринимайте их как нечто необыкновенное и чудесное!
Время от времени на протяжении всей моей жизни, начиная с самого раннего возраста, люди говорили мне, что я слишком много говорю, слишком шумный, слишком «чрезмерный» во многих отношениях. Это привело меня к убеждению, что я просто слишком многого и вынужден смягчить эти характеристики. Я рассматривал эту черту как недостаток, что-то особенное или необычное в себе.
«Самые худшие вещи часто оказываются лучшими — из-за моей «слишком многословности» я сижу здесь!»
Лорейн упомянула, что в своей книге она обсуждает, как люди вас хвалят, и ее подход заключается в том, чтобы просто любезно принимать комплименты.
Холли, мать двоих детей, отметила: «Это фантастическая идея — проявлять доброту сегодня, а не отвечать комплиментами и указывать на недостатки. Вместо этого просто выразите благодарность, что может заставить некоторых людей чувствовать себя весьма неловко.
«Подводя итоги, оцените свои ежедневные успехи — возможно, вам удалось сегодня одеться, заправить постель или наконец отправить электронное письмо, которое вы все откладывали. Признавая эти достижения, особенно в трудные времена, вы можете напомнить себе, что вы способны и преуспеваете».
Холли, которая трагически потеряла своего мужа Росса в возрасте 32 лет из-за редкой опухоли головного мозга в 2017 году. С тех пор она посвятила себя усилиям по личностному росту, уделяя особое внимание расширению прав и возможностей других и укреплению их уверенности в себе.
Холли руководит отмеченным наградами проектом «Счастливый я», помогая женщинам обрести уверенность в себе.
Откройте для себя «Повышение уверенности в себе: простое руководство по вере в себя», опубликованное издательством Bloomsbury Publishing, выйдет в свет 16 сентября.
Смотрите также
- Звезда WNBA Энджел Риз вспоминает камео в клипе Cardi B и Latto
- Пэрис Хилтон ошеломляет, демонстрируя ноги в блестящем платье – после выпуска второго альбома Infinite Icon
- Голливудскую пару Джорджа и Амаль Клуни заметили на двойном свидании с австралийскими звездами Джоэлом Эдгертоном и Кристин Сентенера, когда они отправляются на прогулку на лодке в Венецию.
- 2073 – первый обзор
- Странный – обзор из первого взгляда
- Саймон Бейкер признал себя виновным в вождении в нетрезвом виде после того, как его арестовали за рулем возле Байрон-Бей
- Мел Си, 50 лет, демонстрирует впечатляющий пресс в крошечном треугольном бикини, когда она наслаждается летними каникулами на Ибице с бойфрендом австралийской модели Крисом Дингуоллом.
- Тараджи П. Хенсон шутит, что «самые большие сутенеры живут в Голливуде»
- Джейсон Келси вспоминает «неловкий» момент второго свидания с женой Кайли
- Дженн Тран и Саша узнали о «DWTS» за 45 минут до полета на «GMA»
2024-09-11 16:04