Как человек, который годами боролся с собственными проблемами веса и чувствовал остроту общественного осуждения, я глубоко резонирую с искренними словами Опры Уинфри. Ее путь заключается не только в потере или наборе веса; это острый рассказ о самопринятии, любви к себе и беспощадной борьбе с ожиданиями общества.
Во вторник Опра Уинфри с уверенностью в себе вошла на съемочную площадку Jimmy Kimmel Live! в театре El Capitan в Лос-Анджелесе.
Известная ведущая ток-шоу, 70 лет, уверенно продемонстрировала свое стройное телосложение в модном джинсовом комбинезоне после того, как рассказала, что принимает Ozempic, чтобы похудеть примерно на 40 фунтов.
В своем личном подходе к стилю я намеренно оставила несколько расстегнутых пуговиц на комбинезоне, позволяя тонко, но соблазнительно взглянуть на мое стройное декольте. Чтобы еще больше подчеркнуть свою фигуру, я добавила джинсовый ремень в тон на талии, создав непринужденный шикарный силуэт.
На гламурной премьере в Лос-Анджелесе Опра дополнила гладкую серую кожаную сумочку и добавила непринужденной атмосферы своему ансамблю, надев стильные белые кроссовки на шнуровке.
Ее блестящие темные волосы были заплетены в свободные локоны, а макияж выглядел безупречно.
Из аксессуаров она дополнила висячие серебряные серьги и дизайнерские солнцезащитные очки.
К черному входу в театр миллиардера проводила большая группа охраны.
Она дружелюбно помахала фанатам, ожидающим своего часа, прежде чем войти через двери сцены.
В декабре 2023 года, первоначально отказавшись признать это, Опра призналась, что сбросила более 40 фунтов с помощью добавок для похудения. Она заявила, что больше не терпит стыда, связанного с ее путешествием по снижению веса.
Она сбросила вес с помощью лекарств и физических упражнений, в том числе пеших прогулок.
Признание произошло после того, как Опра заявила, что не будет принимать Оземпик и аналогичные препараты из класса средств для похудания, поскольку рассматривает их как «легкий выход» во время дискуссии с генеральным директором WeightWatchers Симой Систани.
Она поделилась с публикой: «Теперь я использую его в соответствии со своими потребностями, служа средством предотвращения экстремальных взлетов и падений, хотя я не упомянула конкретно, что я использую.
Проще говоря, знание того, что при моей жизни существует одобренный медициной метод контроля веса и улучшения здоровья, дает мне чувство облегчения, искупления, благодарности и свободы от стыда и насмешек, которые я испытал в прошлом. .
С меня достаточно критики со стороны других, особенно самокритики, и… До того, как я сам начал ее использовать, она часто предлагала другим добавки для похудения.
Она призналась, что приняла лекарство перед Днем Благодарения, объяснив, что ожидала «двух недель скудного питания». Она объясняет, что лекарство ограничило ее прибавку в весе до полфунта вместо восьми, и описывает его эффект как «заглушение шума еды».
Опра отметила, что ей всего семь фунтов от ее целевого веса в 160 фунтов, но подчеркнула, что дело не только в цифрах на весах.
Ранее она рассказывала, что в самый тяжелый момент Опра весила 237 фунтов (107,5 кг).
Она упомянула, что операция на колене в 2021 году положила начало процессу улучшения ее самочувствия и стремления к более энергичному и живому образу жизни.
Согласно объявлению в эфире, она изменила свои привычки в еде и теперь заканчивает ужинать в 16:00 каждый день, потребляет около галлона воды, следует методу отслеживания точек WeightWatchers и включает ежедневные пешие прогулки в свой распорядок дня.
Она подчеркнула, что ее режим физических упражнений и хорошего самочувствия играют решающую роль в поддержании стабильного снижения веса. Проще говоря, она заявила: «Это все!» Люди могли подумать, что я просто на диете, но правда в том, что я приложил невероятные усилия. Если я не соблюдаю режим тренировок и не обращаю внимания на другие факторы, это мне не поможет».
Сначала я думал, что мне нужны эти лекарства для похудения, чтобы помочь мне. Но теперь я понимаю, что во мне всегда было самоопределение. Я больше не чувствую необходимости полагаться на них.
В июле, после беседы с медицинскими работниками, специализирующимися на похудении, Опра Уинфри рассказала, что эта беседа вдохновила ее задуматься об использовании рецептурных лекарств для похудения, что стало ее «самым важным достижением». Этот разговор впоследствии был обнародован в Интернете в сентябре, что побудило Опру твердо заявить, что она никогда не прибегнет к такому лечению.
Размышляя о своем прошлом, я пришел к пониманию того, что все эти годы я несправедливо винил себя за лишний вес. Правда в том, что у меня есть генетическая предрасположенность, которую нормальный уровень силы воли не может полностью контролировать. Для меня ожирение – это не просто личная слабость или отсутствие дисциплины; это сложное заболевание, глубоко укоренившееся в работе мозга.
В ходе беседы специалисты подчеркивали, что ожирение — это нарушение обмена веществ, при котором определенные органы склонны накапливать больше жира или жировой ткани.
Опра открыто призналась: «Люди, которые накапливают жир, как правило, попадают в цикл, когда они постоянно сидят на диете. Я не исключение; несмотря на многочисленные попытки соблюдать диету, мое тело часто возвращается к определенному весу, как будто у него есть собственный разум».
Она добавила: «Если бы я съела яблочный пирог в 11 часов вечера, утром я была бы на два фунта тяжелее». Я не могу есть после определенного времени».
Телеведущая, которая утверждала, что испытывала колебания веса на протяжении всей своей жизни, впоследствии прокомментировала: «Мир уже давно стигматизирует людей с избыточным весом, и те из нас, кто прошел через это, могут подтвердить тот факт, что люди склонны относиться к ты по-другому. Это всего лишь часть опыта».
Как преданный поклонник, выражающий словами мой опыт, позвольте мне поделиться следующим: «Я, как и уважаемая Опра Уинфри, заметила резкий контраст в том, как люди реагируют, когда я склоняю чашу весов к весу более 200 фунтов и ниже этого. Я не потерялся из виду, и я понял, что быть Опрой означает бороться с такими наблюдениями.
«Есть снисходительность. Это клеймо».
Опра заявила, что очень важно окружить себя людьми, которые оказывают поддержку и отмечают ваши достижения вместе с вами.
Углубившись в тему существующих препаратов для похудения, таких как Ozempic и Wegovy, влиятельный деятель высказал мысль: «Не было бы лучше, если бы мы просто приняли все тела такими, какие они есть? Это личное решение. Вот во что я верю». .
Среди вещей, из-за которых я питал большую вину, и когда я впервые узнал о лекарствах для похудения, мне одновременно делали операцию на колене. Я чувствовал: «Мне нужно справиться с этим самостоятельно, поскольку прием лекарства кажется простым решением.
В моем сердце пылает убеждение, что я должен преодолевать жизненные трудности старомодным способом. Кажется, что многие разделяют это мнение, рассматривая возможность бариатрической хирургии. Для меня речь идет о покорении этих гор, преодолении трудностей и боли, потому что каким-то странным образом я чувствую, что, если я этого не сделаю, я лишаю себя полноты своего пути и личностного роста.
Она резюмировала: «После того, как я так долго терпела стыд из-за своего веса, с меня хватит.
После нашего разговора она решила рассказать о своих личных проблемах («собственном стыде»), а затем обратилась за советом к своему врачу, который порекомендовал ей лекарство для похудения.
На прошлой неделе, когда Entertainment Tonight спросили о ее стратегиях достижения результатов, она ответила: «Я не делала что-то одно; это была комбинация всего. Я планирую сохранять разнообразие.
В этом году она показала телевизионный документальный фильм под названием «Специальный выпуск Опры: стыд, вина и революция в похудении», в котором она раскритиковала людей, которые стигматизируют людей, использующих лекарства для похудения для борьбы с лишним весом.
Смотрите также
- Участник MKR, работающий мясником, приводит зрителей в бешенство тем, как он готовит стейк: «Ты придурок»
- Хронология отношений кантри-звезды Кейна Брауна и жены Кейтлин Джей Браун
- Карди Би демонстрирует очень плоский животик после рождения третьего ребенка от бывшего мужа Offset
- Шон Мендес, похоже, ссылается на бывшую Камилу Кабельо в выступлении на VMA
- 10 лучших программ «Танцев со звездами», о которых мы все еще думаем
- Бенсон Бун целует подругу Мэгги Турман на MTV VMA 2024… прежде чем выиграть премию «Лучшая альтернатива красивым вещам»
- Дженнифер Лопес выглядит непринужденно стильно в рваных джинсах в Лос-Анджелесе на фоне развода Бена Аффлека… поскольку она собирается сыграть главную роль в ром-коме Netflix с Бреттом Гольдштейном
- Правда о том, как Дэйв Грол тайно стал отцом ребенка вне своего преданного 21-летнего брака, и причина, по которой друзья говорят, что он сделал что-то настолько «нехарактерное» и «безвкусное», раскрывает ЭЛИСОН БОШОФФ
- «Уилл и Харпер» — очаровательный, но безликий фильм о путешествии
- Дэвид Гилмор из Pink Floyd шокировал фанатов неожиданным выступлением в британском пабе, пока его дочь была на сцене
2024-09-18 05:49