Будучи преданным последователем пути Елены Докич, я постоянно поражаюсь ее стойкости и решимости не только добиться успеха в своей профессиональной теннисной карьере, но и уделять приоритетное внимание своему здоровью и благополучию. Ее недавнее появление в программе The Cook Up с Адамом Лио продемонстрировало еще один талант – кулинарию! Несмотря на минимальный опыт работы на кухне, Елена без особых усилий приготовила вкусную низкокалорийную еду, повергнув меня в восторг от ее универсальности.
В понедельник я имел удовольствие стать свидетелем универсальности Елены Докич за пределами тенниса, когда она готовила вкусную низкокалорийную еду для кулинарного шоу.
41-летний спортивный комментатор Девятого канала специально появился на канале SBS «Приготовление еды» с Адамом Лио, разделив центр внимания с шеф-поваром Дарреном Робертсоном.
Несмотря на то, что ее кулинарные навыки ограничивались приготовлением пищи дома, Елене было легко ориентироваться на профессиональной кухне, когда она готовила восхитительные пакеты королевского лосося, наполненные горошком, картофелем и молодой морковью.
Она разместила в Instagram фотографию, как готовит, с подписью: «Мне трудно поверить себе, но посмотрите, что я приготовила! Честно говоря, я не думала, что смогу это осуществить, но я могу приготовить несколько блюд в кухня.»
В прошлом месяце Елена обратилась к общественным комментариям по поводу ее недавней потери веса, утверждая, что сбросила килограммы по состоянию здоровья.
В подписи она подчеркнула свое счастье на обеих фотографиях, объяснив, что похудение было не ее основной целью, а скорее следствием выбора более здорового образа жизни.
Она подчеркнула: «Я довольна и довольна собой на обеих фотографиях, независимо от моего веса. Я также всегда добрая».
Она подчеркнула, что ее внимание сосредоточено на улучшении здоровья, а не на уменьшении размеров. Многие люди интересовались ее потерей веса, но для нее это всего лишь непреднамеренное последствие того, что она уделила приоритетное внимание своему здоровью.
В ответ на критику, предполагающую, что она прибегла к жесткой диете, Елена объяснила: «Я не теряла килограммы быстро. Мне потребовалось около 10 месяцев, чтобы сбросить 20 килограммов, а это не быстрый подвиг».
Елена рассказала, что похудела из-за того, что в семье у нее был диабет, а недавно она обнаружила, что у нее высокое кровяное давление.
Помимо рассказа о том, какой метод она использовала, она упомянула, что взяла за правило воздерживаться от ужина, поскольку по утрам часто чувствовала себя вялой.
«Я больше не ем тяжелую пищу на ночь и не ем после 19:00», — сказала она.
Сейчас я предпочитаю большие порции салатов и супов. Например, мне нравится салат «Цезарь» с курицей или тарелка томатного супа с мультизерновым хлебом.
1. После такой еды я не испытываю вялости и чувствую себя сытой. Фактически, я увеличил потребление воды и значительно сократил потребление как обычных, так и диетических газированных напитков.
Смотрите также
- Кристина Хаак наконец рассказала, почему она разводится с Джошем Холлом… и это не связано с деньгами
- Николас Холт и Брайана Холли дебютируют на красной дорожке после семи лет совместной жизни на фоне слухов о браке
- Семейный альбом Джастина Бальдони и жены Эмили: фотографии двоих детей актера
- Лаура Уитмор выглядит стильно в черном платье без бретелек на церемонии вручения премии Glamour Of The Year Awards после выступления после публикации репортажа Джованни Перниса на BBC.
- Хэлси демонстрирует шикарную фигуру, наслаждаясь случайной прогулкой с трехлетним сыном Эндером в Лос-Анджелесе.
- Алек Болдуин уходит со своей женой Хиларией после того, как вызвал негативную реакцию за поддержку Камалы Харрис
- Легенда «Звездных войн» Ангус Макиннес умирает в возрасте 77 лет всего за два дня до Рождества в окружении своей семьи.
- «Золотой глобус-2025»: самые вирусные моменты
- Ведущие Glamorous Today Тейлор Хейнс и Купер Джонс демонстрируют монохромную магию, возглавляя прибытие на Dally M Awards 2024.
- Красавица в розовом! Капитан «Кронулла Шаркс» Тиана Пенитани демонстрирует свое подтянутое тело в кожаном платье за 1760 долларов на церемонии вручения наград Dally M Awards 2024.
2024-07-30 14:21