Ферн Коттон призналась, что «обмочилась» во время бега в 43 года

от

В свои 43 года Фирн Коттон поделилась своими мыслями о настоящем опыте тренировок после своей пробежки ранним утром в четверг.

Ведущая призналась, что ее любовь к бегу осталась неизменной, но она заметила, что ее тело адаптировалось и изменилось с возрастом.

В Instagram знаменитость открыто делилась подробными рассказами о своих переживаниях, зайдя так далеко, что призналась в неловком случае, когда она случайно помочилась во время тренировки.

В подписи к фотографии она написала, что ее любовь к бегу значительно изменилась за эти годы.

«Возможно, я не так быстр и не так хорошо контролирую мышцы тазового дна, но я все равно чувствую себя великолепно».

Оглядываясь на свое прошлое, Фирн рассказала, что раньше она могла пробежать целых 5 километров без особого напряжения и затруднений всего за полчаса.

Хотя другие часто проходят мимо нее, она предпочитает время от времени останавливаться, чтобы запечатлеть на камеру живописные виды, одновременно отрываясь под ритм песен Beastie Boys.

Она продолжила: «Сегодня утром парк был потрясающе красив, и я полностью готова к дню организации фестиваля happyplaceofficial. Давайте начнем!

Ее пост собрал множество комментариев от поклонников, которые похвалили ее за откровенность и прозрачность.

Они сказали: «Добро пожаловать в мой мир — за исключением той части, где я обмочусь, но я уверен, что это уже не за горами».

1. Тебе нужно бороться за безопасность своего колена. (За «Тебе нужно бороться за свое правое (колено)»)

2. Я обожаю это! Продолжай, Фирн! (За «Обожаю это! Вперед, Фирн»)

3. Мы продолжаем двигаться вперед, хотя и в более медленном темпе… под те же мелодии. (За «Вперед мы бежим, медленнее… под те же мелодии»)

4. Замечательно, что ты все еще чувствовал себя потрясающе после этого! Разве не странно, что бег создает многочисленные препятствия, но остается тем, к чему я постоянно возвращаюсь и что лелею! (За «Рад, что ты все еще чувствовал себя отлично после этого, забавно, как бег может доставить тебе столько трудностей, но это то, к чему я всегда возвращаюсь и что люблю!»)

Вскоре после того, как я столкнулась с трудным периодом, мне сделали операцию по удалению двух безвредных новообразований на линии подбородка, что совпало с трудным временем, которое я пережила в браке с Джесси Вудом в прошлом году. Этот опыт стал для меня преобразующим.

Несколько дней назад Фирн, похоже, была лидером, когда опубликовала коллекцию прекрасных фотографий, на которых она наслаждается коктейлями с друзьями после расставания с музыкантом Джесси, которому 48 лет.

Возвращаясь на работу, бывший диджей радио BBC выглядела веселой, вспоминая свои приятные рождественские каникулы.

Она озаглавила свой пост так: «Впервые вернулась на работу после операции. Готова как никогда! Впереди много дел. Поехали!»

В канун Нового года я не могла не быть совершенно очарована потрясающим снимком, который опубликовала Фирн: она излучала элегантность в мерцающем платье, расшитом пайетками, и держала соблазнительный коктейль так, словно это было давно потерянное сокровище!

После нескольких тяжелых месяцев она также провела время на пляже с близкими друзьями и семьей.

В вихре декабря 2024 года я перенесла операцию, которая стала важным поворотным моментом в моей жизни. Всего несколько дней спустя я оказалась на распутье, готовясь поделиться неожиданной новостью о моем расставании с мужем Джесси после десятилетия совместной жизни в качестве мужа и жены.

Она призналась, что «очень благодарна за выздоровление», показав шрам, спускающийся к уху.

Она озаглавила свой пост так: «Человеческое тело удивительно! Менее чем за три недели область, где мне удалили опухоль, стала едва заметной. Я почти вернулась к нормальному самочувствию. Мое ухо все еще немного онемело, а лицо немного болезненно, но в остальном я чувствую себя хорошо».

«Пролистайте, если вам интересно увидеть прогрессивные фазы восстановления. Хотя это не слишком кроваво, можно с уверенностью сказать, что это более интенсивно, чем первоначальная фотография. Я нашел весь процесс заживления абсолютно захватывающим и невероятно благодарен, что операция прошла успешно, а опухоль оказалась доброкачественной».

Профессор Офлинн утешающим образом значительно облегчил мои тревоги, в то время как весь медперсонал проявил ангельскую доброту. Среди них медсестра Джеки выделялась как исключительная, часто напоминая мне о необходимости делать перерывы в телефоне и отдыхать. Иногда я ценила ее твердое руководство, когда это было необходимо.

Я благодарен за свое быстрое выздоровление и буду с честью носить этот шрам как символ заботы о себе и важности неспешности.

Перед предстоящей операцией Фирн не показывала подписчикам никаких признаков своих супружеских проблем. Вместо этого она поделилась: «Привет всем, я возьму небольшой отпуск из-за операции. Я впервые почувствовала шишку под ухом на линии подбородка довольно давно, но только в этом году я заметила, что она выросла.

Кажется, что опухоль доброкачественная, как и меньшая, расположенная около слюнной железы. Я настроен оптимистично по поводу ситуации и планирую использовать это время для релаксации и столь необходимого замедления.

Если вы заметили уплотнение, шишку или что-то необычное в своем теле, не стесняйтесь пройти обследование. Мне приятно поделиться тем, что я приняла это решение, и я благодарна за это, потому что откладывание таких проверок может со временем усложнить ситуацию.

Невероятно странно, как всего несколько месяцев назад Давина рассказала мне о своей опухоли, а потом я узнал о своей, несколько недель спустя, позвонив ей. Я чувствую себя счастливчиком не только потому, что она выдающийся друг, но и потому, что она источник надежды и оптимизма в этих сложных обстоятельствах.

«Посылаю вам всем море любви и до скорой встречи».

Позже она сообщила об улучшении: «Операция прошла великолепно. Сейчас я восстанавливаюсь и отношусь к этому спокойно. Большое спасибо за ваши вдумчивые сообщения».

В прошлом году в подкасте Кэролайн Хиронс Фирн наконец-то открыто рассказала об их разрыве, обсудив «нездоровые ожидания, возлагаемые на женщин, которые хотят добиться всего и сбалансировать все».

Среди непреодолимого водоворота личных проблем — борьбы с проблемами со здоровьем, сложного развода и одновременного ведения собственного бизнеса — я не могла не признаться: груз, лежащий на мне, кажется колоссальным, как будто весь мир покоится на моих плечах.

Она упомянула, что от женщин ожидают демонстрации своих способностей в управлении бизнесом, и она не исключение в Happy Place. Однако она признала, что бремя доказательства может быть чрезвычайно интенсивным.

«Я могу себе представить, что ты [Кэролайн] похожа на меня, есть много вещей, которые я хотела бы сделать, много целей.

Я стремлюсь к всестороннему развитию и расширению кругозора, но при этом не хочу чувствовать себя истощенным и подавленным, не иметь возможности полноценно проводить время дома с семьей или наслаждаться общением с друзьями, а также иметь моменты расслабления и радости.

«Все еще существует этот токсичный стереотип о том, что женщины могут иметь все, в который верят люди».

У Фирн есть одиннадцатилетний сын по имени Рекс и восьмилетняя дочь по имени Хани, которую она делит с Джесси, которому 48 лет. Кроме того, она берет на себя роль мачехи Артура, которому 21 год, и Лолы, которой 18 лет, от предыдущего брака Джесси.

В заявлении, раскрывающем развод, Фирн сообщила поклонникам, что их приоритетом являются дети.

С грустью сообщаю вам, что Джесси и я решили расстаться в браке. Превыше всего остального наша любовь к детям остается непоколебимой и всегда приоритетной.

«Мы просим вас в этот момент проявить уважение к частной жизни нашей семьи».

Смотрите также

2025-01-30 20:14