О боже мой, как ярая поклонница Хайди Клум, я просто не могу не восхищаться! То, как она излучает уверенность и жизненную силу, даже в 51 год, просто вдохновляет. Ее тропический отдых с Томом Каулитцем, дополненный бикини с гепардовым принтом и пляжным КПК, является воплощением целей пары.
Во время отпуска в тропиках Хайди Клум выбрала смелый купальник с рисунком гепарда, который обеспечивал минимальное прикрытие, когда она отдыхала со своим супругом Томом Каулитцем.
На выходных они отпраздновали свой юбилей, поделившись нежными фотографиями на пляже, а после этого 51-летняя модель надела провокационный купальник, подчеркивающий ее потрясающее телосложение.
В видео, опубликованном в Instagram во вторник, мать четверых детей излучала уверенность в себе, прогуливаясь к камере и игриво взъерошивая волосы.
Готовясь провести день на берегу, потрясающая женщина игриво выразила некоторые сомнения по поводу внешнего вида ее загара, ссылаясь на смелые вырезы на ее крохотном верхе и почти несуществующий низ, тонким кивком.
Ее пост появился менее чем через 24 часа после того, как она поделилась мирным изображением своего плавания в океане.
В понедельник она также поделилась видео, на котором она и Каулитц вместе наслаждаются купанием и наслаждаются изысканной едой на пляже.
Как знаток образа жизни, позвольте мне поделиться захватывающей новостью: в середине февраля 2019 года они официально скрепили свой союз на интимной церемонии. Позже в том же году, 3 августа, мы стали свидетелями грандиозного праздника; Звезды устроили роскошный свадебный вечер на борту просторной яхты, расположенной в живописной гавани Капри.
Пара обручилась всего через год знакомства.
Фаворитка подиума часто делится в социальных сетях кадрами из своей жизни с мужем.
В прошлом месяце она опубликовала фотографию, на которой они держатся за руки в самолете, написав: «Вверх и прочь».
Клум ранее была замужем за британским певцом Силом в 2005 и 2014 годах.
Помимо бывших супругов, у них есть общие сыновья: Генри (18 лет), Йохан (17 лет) и Лу (14 лет). Во время их брака он также взял на себя роль отца Лени (сейчас ей 20 лет), которой было всего пять лет, когда он ее усыновил.
Судья America’s Got Talent серьезно относится к фитнесу и диете, чтобы поддерживать свою фигуру в хорошей форме.
В разговоре с Body and Soul в 2021 году она упомянула, что стремится соблюдать очень сбалансированную диету. Обычно она заканчивает есть между 18:00 и 18:30, подчеркивая важность домашней еды, поскольку она позволяет ей знать, что она ест.
Как человек, который в прошлом боролся за поддержание здорового образа жизни, я на собственном горьком опыте усвоил, что хорошее питание и поддержание активности имеют решающее значение для моего общего благополучия. Раньше я часто баловался нездоровой пищей, но со временем заметил, что уровень моей энергии упал, и я почувствовал себя вялым. Однажды, набрав несколько лишних килограммов, я посмотрела в зеркало и поняла, что пора что-то менять. Я взяла на себя обязательство есть более питательную пищу и регулярно заниматься спортом, и это изменило мою жизнь. Теперь я чувствую себя энергичным, сильным и уверенным в себе. Я знаю, что забота о своем теле требует постоянных усилий, но я полна решимости продолжать делать здоровый выбор в долгосрочной перспективе.
Однако в прошлом году она удивилась, признавшись, что потребляет всего около 900 калорий в день.
После негативной реакции она настояла в Instagram, что ей «никогда не приходилось считать калории».
Ранее Хайди упомянула, что больше не придерживается структурированного плана питания, несмотря на то, что в прошлом сталкивалась с трудностями с едой.
Она поделилась с журналом Red Magazine, что теперь довольна своей личностью, выразив удовлетворение тем, что сделала мудрый выбор в отношении своих пищевых привычек.
Размышляя о своем жизненном пути, я понял, что принятие себя — это мощная сила. За прошедшие годы я столкнулся с многочисленными проблемами и неудачами, но только когда я полностью принял себя – недостатки и все такое – я обрел истинное удовлетворение. Я ношу одежду, которая заставляет меня чувствовать себя хорошо, открыто выражаю свои мысли и живу на своих условиях. Если я когда-либо чувствовал себя неудовлетворенным тем, кем я являюсь или тем, как я живу, теперь я знаю, что перемены могут прийти только изнутри. Внешний мир может формировать нас, но именно наша внутренняя сила превращает нас в тех личностей, которыми мы становимся. Обнимите себя, ведь вы — прекрасное и уникальное творение.
Сначала мне нужно было выработать привычку осознанного питания, но теперь это стало моей второй натурой. Разнообразие доступных опций поражает; все, что вам нужно сделать, это сделать мудрый выбор. Поступая так, вы сможете избежать битвы, связанной с неправильным выбором.
Год назад она весила 138 фунтов, что составляет примерно 62,5 килограмма, или около девяти стоунов и двенадцати фунтов.
Что касается поддержания физической формы, я добился больших успехов, включив в свой распорядок дня различные виды деятельности. Плавание, йога, езда на велосипеде, пешие прогулки и прыжки на батуте — это лишь некоторые из упражнений, которые помогают мне чувствовать себя в форме и заряжаются энергией.
Смотрите также
- Дженсен Эклз возвращается в «Следопыт» с новыми «сверхъестественными» пасхалками
- Зои Кравиц и Тоби Магуайр болтают и обнимаются во время прогулки по Нью-Йорку.
- Пол Мерсон из Strictly демонстрирует невероятную потерю веса, признавая, что он стал самым легким за последние 20 лет.
- Кайя Гербер демонстрирует стильную фигуру в черном плаще и платье-миди с рисунком, покидая Джорджио Бальди после празднования дня рождения приятеля.
- Дейзи Мэй Купер шутит, что Котсуолдс — это ад, если у тебя нет денег, поскольку она признает, что у нее «фишка на плече» из-за богатства
- Брукс Надер демонстрирует Barb Wire Памелы Андерсон в сексуальном черном виниловом образе во время прогулки по Нью-Йорку
- Макс из Страны Огня, Стефани счастливы, Боде и Габриэла еще не вместе
- Дэнни Дзоватто о превращении в убийцу игры на свиданиях «Женщина часа»
- Лорин Гудман рассказывает, что до сих пор кормит исключительно грудью 14-месячную дочь Кинару, обсуждая «приход в норму» после родов
- Саманта Армистейдж раскрывает главные новости карьеры после шокирующего ухода с «Седьмого канала»: «Впереди захватывающие времена»
2024-08-07 00:03