Как эксперт по образу жизни и страстный поклонник вдохновляющих фигур, я не могу не восхищаться подходом Симоны Байлз к подготовке к предстоящим летним Олимпийским играм 2024 года. Ее решение ограничить использование социальных сетей, особенно избегая одной конкретной платформы, демонстрирует впечатляющий уровень самосознания и зрелости.
Симона Байлз твердо намерена сохранять концентрацию перед и во время летних Олимпийских игр 2024 года. Она рассказала, что намерена использовать конкретный подход, который она называет решающим.
Хода Котб из Today взяла интервью у семикратного олимпийского чемпиона 17 июля. Спортсмен рассказал, что они сократят использование социальных сетей во время соревнований в Париже и решили полностью держаться подальше от одной конкретной платформы.
Гимнастка намерена продолжать использовать свои платформы Instagram и TikTok, но решила полностью отдохнуть от X.
На Олимпийских играх 2020 года в Токио 27-летняя Байлз привлекла внимание, когда снялась с командного финала из-за «извилистых поворотов». Это состояние, при котором тело и разум гимнаста теряют координацию во время упражнения. В апрельском выпуске подкаста «Call Her Daddy» она выразила страх перед тем, что после ухода из нее прочитает критику в свой адрес в социальных сетях.
Джон Ледженд говорит, что ему «лучше» держаться подальше от социальных сетей
Она поделилась, что боится, что мир ее не любит, и все, что она могла наблюдать за их реакцией в данный момент, это комментарии в Твиттере.
Хотя Байлз призналась Kotb, что Instagram полезен для общения и обмена опытом, она признала свои ограничения в эффективном использовании TikTok, сказав: «Я пробовала создать несколько TikTok, но у меня нет в этом особых навыков. я все еще учусь».
Как самая титулованная гимнастка в истории, я нахожусь на новом этапе зрелости по возвращении на Олимпийские игры. Следовательно, я безоговорочно принимаю свое подлинное «я». (Упрощенная версия: я, как самая титулованная гимнастка всех времен, стала более зрелой и уверенно остаюсь верной себе на этих Олимпийских играх.)
Она заметила: «Единственное, что мне осталось продемонстрировать, по моему мнению, — это мою способность попробовать еще раз».
Как эксперт по образу жизни, я твердо верю в необходимость ставить собственное счастье превыше всего, особенно когда речь идет о занятиях такими увлечениями, как спорт. Как выразилась гимнастка Симона Байлз, я считаю, что если мы наслаждаемся процессом и делаем то, что любим, то это действительно важно. Мы не хотим достичь возраста, когда мы будем оглядываться на наши прошлые достижения с чувством сожаления, желая, чтобы мы были счастливее на этом пути. Поэтому убедитесь, что вы находите радость на каждом этапе своего пути, будь то спорт или любой другой аспект жизни.
Семейный гид Симоны Байлз: познакомьтесь с родителями, братьями и сестрами олимпийца
Раньше у нее были некоторые сомнения, но теперь она изумляется, восклицая: «Ух ты, посмотри на нее!» поскольку она с большой страстью наблюдает, как этот человек наслаждается собой и своими переживаниями. По сути, она полностью погружена в радость момента.
Еще одна практика, которая помогла Байлзу сохранять концентрацию? Терапия.
Раньше она подавляла свои травматические переживания, но теперь чувствует себя вправе поделиться ими в терапии. Раньше она считала обращение за помощью признаком слабости, но теперь видит в этом источник силы.
Олимпийские игры 2024 года в Париже пройдут с 26 июля по 11 августа.
Смотрите также
- Джуди Грир говорит, что актеры «Челюсти» уважительно «высмеивали» друг друга
- Разнообразие и инклюзивность покинули чат Teams? Бывший руководитель отдела разнообразия раскритиковал Microsoft за увольнение команды DEI из-за «изменения потребностей бизнеса»
- Новые бутлеги: открытые матовые пленки и неофициальные сканы
- Рецензия на «Длинноногих» — душераздирающий триллер о серийных убийцах
- Как Дейзи Эдгар-Джонс относится к слухам о романе Пола Мескаля
- Blur: Обзор To The End – добивается ощущения завершенности повествования
- Исследователи ставят под сомнение умственные способности Microsoft Copilot и ChatGPT, поскольку чемпионы по искусственному интеллекту преуспевают в «способностях к запоминанию, а не к истинному рассуждению».
- Почему Арми Хаммер «никогда не был счастливее» после скандала с сексуальным насилием
- Кристина Хаак и Джошуа Холл перечисляют разные даты расставания в документах
- Актеры «Королев крика»: где сейчас звезды?
2024-07-18 04:57