О боже мой, как ярая поклонница Хайди Клум, я просто не могу не восхищаться! То, как она излучает уверенность и жизненную силу, даже в 51 год, просто вдохновляет. Ее тропический отдых с Томом Каулитцем, дополненный бикини с гепардовым принтом и пляжным КПК, является воплощением целей пары.
Во время отпуска в тропиках Хайди Клум выбрала смелый купальник с рисунком гепарда, который обеспечивал минимальное прикрытие, когда она отдыхала со своим супругом Томом Каулитцем.
На выходных они отпраздновали свой юбилей, поделившись нежными фотографиями на пляже, а после этого 51-летняя модель надела провокационный купальник, подчеркивающий ее потрясающее телосложение.
В видео, опубликованном в Instagram во вторник, мать четверых детей излучала уверенность в себе, прогуливаясь к камере и игриво взъерошивая волосы.
Готовясь провести день на берегу, потрясающая женщина игриво выразила некоторые сомнения по поводу внешнего вида ее загара, ссылаясь на смелые вырезы на ее крохотном верхе и почти несуществующий низ, тонким кивком.
Ее пост появился менее чем через 24 часа после того, как она поделилась мирным изображением своего плавания в океане.
В понедельник она также поделилась видео, на котором она и Каулитц вместе наслаждаются купанием и наслаждаются изысканной едой на пляже.
Как знаток образа жизни, позвольте мне поделиться захватывающей новостью: в середине февраля 2019 года они официально скрепили свой союз на интимной церемонии. Позже в том же году, 3 августа, мы стали свидетелями грандиозного праздника; Звезды устроили роскошный свадебный вечер на борту просторной яхты, расположенной в живописной гавани Капри.
Пара обручилась всего через год знакомства.
Фаворитка подиума часто делится в социальных сетях кадрами из своей жизни с мужем.
В прошлом месяце она опубликовала фотографию, на которой они держатся за руки в самолете, написав: «Вверх и прочь».
Клум ранее была замужем за британским певцом Силом в 2005 и 2014 годах.
Помимо бывших супругов, у них есть общие сыновья: Генри (18 лет), Йохан (17 лет) и Лу (14 лет). Во время их брака он также взял на себя роль отца Лени (сейчас ей 20 лет), которой было всего пять лет, когда он ее усыновил.
Судья America’s Got Talent серьезно относится к фитнесу и диете, чтобы поддерживать свою фигуру в хорошей форме.
В разговоре с Body and Soul в 2021 году она упомянула, что стремится соблюдать очень сбалансированную диету. Обычно она заканчивает есть между 18:00 и 18:30, подчеркивая важность домашней еды, поскольку она позволяет ей знать, что она ест.
Как человек, который в прошлом боролся за поддержание здорового образа жизни, я на собственном горьком опыте усвоил, что хорошее питание и поддержание активности имеют решающее значение для моего общего благополучия. Раньше я часто баловался нездоровой пищей, но со временем заметил, что уровень моей энергии упал, и я почувствовал себя вялым. Однажды, набрав несколько лишних килограммов, я посмотрела в зеркало и поняла, что пора что-то менять. Я взяла на себя обязательство есть более питательную пищу и регулярно заниматься спортом, и это изменило мою жизнь. Теперь я чувствую себя энергичным, сильным и уверенным в себе. Я знаю, что забота о своем теле требует постоянных усилий, но я полна решимости продолжать делать здоровый выбор в долгосрочной перспективе.
Однако в прошлом году она удивилась, признавшись, что потребляет всего около 900 калорий в день.
После негативной реакции она настояла в Instagram, что ей «никогда не приходилось считать калории».
Ранее Хайди упомянула, что больше не придерживается структурированного плана питания, несмотря на то, что в прошлом сталкивалась с трудностями с едой.
Она поделилась с журналом Red Magazine, что теперь довольна своей личностью, выразив удовлетворение тем, что сделала мудрый выбор в отношении своих пищевых привычек.
Размышляя о своем жизненном пути, я понял, что принятие себя — это мощная сила. За прошедшие годы я столкнулся с многочисленными проблемами и неудачами, но только когда я полностью принял себя – недостатки и все такое – я обрел истинное удовлетворение. Я ношу одежду, которая заставляет меня чувствовать себя хорошо, открыто выражаю свои мысли и живу на своих условиях. Если я когда-либо чувствовал себя неудовлетворенным тем, кем я являюсь или тем, как я живу, теперь я знаю, что перемены могут прийти только изнутри. Внешний мир может формировать нас, но именно наша внутренняя сила превращает нас в тех личностей, которыми мы становимся. Обнимите себя, ведь вы — прекрасное и уникальное творение.
Сначала мне нужно было выработать привычку осознанного питания, но теперь это стало моей второй натурой. Разнообразие доступных опций поражает; все, что вам нужно сделать, это сделать мудрый выбор. Поступая так, вы сможете избежать битвы, связанной с неправильным выбором.
Год назад она весила 138 фунтов, что составляет примерно 62,5 килограмма, или около девяти стоунов и двенадцати фунтов.
Что касается поддержания физической формы, я добился больших успехов, включив в свой распорядок дня различные виды деятельности. Плавание, йога, езда на велосипеде, пешие прогулки и прыжки на батуте — это лишь некоторые из упражнений, которые помогают мне чувствовать себя в форме и заряжаются энергией.
Смотрите также
- Лора Бирн расплакалась, узнав, что ее отчим Нил скончался после девятилетней борьбы с неизлечимым раком простаты.
- Джонатан Мейджорс признался, что он «убит горем» из-за того, что Marvel отказывается от его персонажа Канга-Завоевателя ради нового Доктора Дума Роберта Дауни-младшего
- «Обеспокоенные» коллеги Аманды Аббингтон по фильму «Строго» сообщили о жалобах актрис, и продюсеры BBC пообещали, что «мы занимаемся этим», поскольку скандальное шоу погружается в новый хаос
- Джордан Чайлс не был уверен в своем возвращении на Олимпийские игры, но понял: «Я та девушка»
- Почему Блейк Лайвли говорит, что у них с Райаном Рейнольдсом «общее больше, чем дети»
- Джонатан Байлз смотрит финал Олимпийских игр Симоны Байлз из дома: «Поехали»
- Коллеги Джери Холливелл по группе Spice Girl Эмма Бантон и Мел Си воздают дань уважения «красивой» певице, когда она празднует свой 52-й день рождения.
- MAFS 2025: актер и по совместительству личный тренер Райан — последний жених, который, как подтверждено, появится в сериале.
- Актеры каких телесериалов претендуют на номинацию на Эмми 2024 года?
- Марен Моррис поет о разводе Райана Херда в финальной песне EP «Intermission»
2024-08-07 00:03