Читая проникновенный пост Холли Хаган о ее невероятном пути к снижению веса и трансформации ее телосложения, я не мог не испытывать глубокого чувства восхищения этой замечательной женщиной. Ее история — вдохновляющее свидетельство силы решимости, настойчивости и любви к себе.
В субботу Холли Хаган из Джорди Шор опубликовала в Instagram видео о себе в бикини, демонстрируя свою замечательную потерю веса на 47 фунтов.
32-летняя звезда реалити-шоу опубликовала видео до и после, чтобы продемонстрировать свое потрясающее преображение.
С тех пор, как невероятная Холли, известная своим потрясающим выступлением на этом потрясающем шоу в возрасте всего 18 лет, а теперь гордая мама очаровательной Альфа-Джакса с мужем Джейкобом Блитом, почтила нас своим присутствием в июне прошлого года, я отправился в личное путешествие — миссия, если хотите. Это путешествие касается не только звезд или сцены; все дело в вдохновляющем стремлении Холли побороть послеродовой набор веса, с которым она столкнулась.
Как преданный поклонник, я с восторгом делюсь этой захватывающей трансформацией! Эта замечательная женщина, которая также является преданной мамой, любезно рассказала о своем пути к снижению веса своим 4 миллионам подписчиков в Instagram. Всего за 15 месяцев она сбросила невероятные 47 фунтов, повергнув меня в абсолютный трепет!
В ярко-бирюзовом купальнике знаменитость опубликовала видео, подчеркнув свое подтянутое телосложение, особенно живот и зону декольте. Она соблазнительно позировала перед зеркалом, подчеркивая свое отражение.
Поверх красивой фотографии она разместила следующее сообщение: «За 15 месяцев после родов мне удалось сбросить впечатляющие 47 фунтов, следуя простым 20-минутным занятиям для начинающих, доступным в нашем приложении, которые можно удобно делать не выходя из дома!
Позже Холли показала видео, на котором она носит тот же купальник, прежде чем приступить к тренировкам.
На первом снимке звезда собрала свои золотистые распущенные локоны в небрежный пучок и надела простое золотое колье. Однако на следующем изображении она выглядела заметно более радостной, демонстрируя прогресс в тренировках.
Звезда реалити-шоу признала свое преображение своим приложением Team Fitty.
Недавно запущенная программа, стартовавшая в конце прошлого года, специально разработана для новичков и занятых мам, стремящихся достичь своих целей по снижению веса с помощью быстрых домашних занятий.
Ранее популярный телеведущий прошел обучение на тренера по питанию и получил сертификат личного тренера третьего уровня.
В настоящее время Холли делится контентом, связанным с тренировками, в своих социальных сетях. Она открыто рассказала о своем личном опыте решения проблем с потерей веса.
В прошлом месяце звезда зашла в Instagram, чтобы рассказать, что она поставила перед собой задачу «уменьшить свой BBL естественным путем» после того, как осталась недовольна своим послеродовым телом.
Однако Холли объяснила свой выдающийся прогресс «последовательным 10-месячным режимом», признав, что этот метод позволил ей более безопасно сбросить желаемый вес, не прибегая к хирургическому вмешательству.
В августе мама опубликовала в Instagram фотографию «до и после», на которой изображена трансформированная нижняя часть тела, первоначально сделанная в апреле 2023 года.
Холли объяснила свою замечательную трансформацию «несколькими 20-минутными онлайн-занятиями, поддержанием сбалансированной диеты, регулировкой потребления калорий и увеличением количества ежедневных шагов.
Она написала: «Я очень усердно работала (в буквальном смысле), чтобы уменьшить объем своих бедер естественным путем после увеличения веса во время беременности, при этом большая часть потери приходится на заднюю часть тела.
Получать негативные комментарии о моей послеродовой фигуре было совсем неприятно, что заставило меня колебаться и прекратить публиковать контент для @teamfittyapp из-за беспокойства по поводу потенциальной критики моего образа тела.
Несмотря на неоднократные советы пройти дополнительные операции для восстановления, я осознал риски, связанные с этой конкретной процедурой. Вместо этого я верил, что потеря веса может уменьшить проблему, но что мне действительно нужно, так это настойчивость и время.
Я искренне разочарован тем, что раньше у меня не было знаний о правильном питании и физических упражнениях, поскольку тогда я мог бы достичь желаемого телосложения.
Изначально я недооценил свои физические возможности, полагая, что это будет простым решением. Однако я ошибся, и с тех пор это решение привело меня к многочисленным проблемам.
Если бы я только знал, насколько это на самом деле просто. Всего несколько 20-минутных занятий дома, сочетающих упражнения с контролем калорий в соответствии с моими занятиями – вот в чем секрет!
Холли открыто рассказала, что у нее и ее партнера Джейкоба Блита есть 14-месячный сын. За время беременности она прибавила в весе примерно 50 фунтов.
В середине 2010-х годов значительную известность приобрела бразильская подтяжка ягодиц (BBL), которая является еще одним термином, обозначающим увеличение ягодиц с помощью инъекции жира.
Процедура включает в себя удаление жира из определенной части тела, например, талии или внутренней части бедра, а затем его перенесение для увеличения размера ягодиц.
Уменьшения порций BBL (тушеная баранина-бабочка) можно добиться, приняв стратегии управления весом, такие как регулярная физическая активность и ограничение калорий, или выбрав хирургические процедуры, такие как липосакция, которые направлены на устранение лишнего подкожного жира.
Холли и 31-летний профессиональный футболист Джейкоб женаты с 2022 года.
Я с гордостью представляю Брэдфорд (Парк Авеню) как их нынешнего нападающего в Первом восточном дивизионе Северной Премьер-лиги.
Еще в июне 2017 года они официально официально заявили о своей романтической связи. В июне 2019 года они заявили о намерении пожениться, а в июне 2022 года связали себя узами брака.
Холли ранее встречалась с коллегой-выпускником Джорди Шор Кайлом Кристи с 2014 по 2017 год.
Она дружит с Шарлоттой Кросби, чья дочь Альба Джин имеет те же инициалы, что и Альфа Джакс.
Смотрите также
- 56-летняя Джиллиан Андерсон демонстрирует анимированную демонстрацию, выпуская свою книгу о пикантных сексуальных фантазиях «Хочу» – после того, как она призналась, что изо всех сил пыталась описать свои самые сокровенные желания.
- Leurs Enfants Après Eux – первый обзор
- Новая любовь, новый взгляд! 60-летний Брэд Питт модно обновляет свой гардероб, надев прозрачную рубашку, специальные расклешенные брюки Louis Vuitton и ботинки на платформе для своего дебюта на красной дорожке с подругой Инес де Рамон 34 на премьере фильма «Вольф».
- Сэр Иэн МакКеллен, 85 лет, снова встает на ноги, посещая премьеру «Критика» – через два месяца после падения со сцены ужасов, из-за которого он почувствовал себя «виновным и стыдным».
- Карл Стефанович и его жена Жасмин демонстрируют свое европейское сияние, возвращаясь в Сидней после роскошного отпуска после Олимпийских игр в Париже.
- Шарлотта Доусон отвечает на обвинения в том, что она «доит» свою третью беременность на фоне скандала с секстингом жениха Мэтью Сарсфилда, утверждая, что «не может победить» и «все намного сложнее, чем просто уйти»
- Фанаты сравнивают икону девяностых Адама Рикитта с Жан-Клодом Ван Даммом и Бонни Тайлер, когда он представляет шокирующий новый образ.
- Принцесса Марта Луиза и Шаман Дурек поделились фотографиями с пышной свадьбы
- Голливудскую пару Джорджа и Амаль Клуни заметили на двойном свидании с австралийскими звездами Джоэлом Эдгертоном и Кристин Сентенера, когда они отправляются на прогулку на лодке в Венецию.
- Бланка Бланко позирует в зеленом бикини и делится своим новым биохаком, который занимает 20 минут в день.
2024-09-07 21:49