Легенда АФЛ Бен Казинс демонстрирует огромные бицепсы в обтягивающей футболке после семейного отдыха

Легенда АФЛ Бен Казинс пожинает умственные и физические преимущества своего нового здорового образа жизни.

46-летний отец, которого ласково называют «любящим папой», провел последние дни 2024 года в семейной поездке на Северную территорию со своими детьми, Анжеликой (11 лет) и Бобби (13 лет).

В понедельник было замечено, что Бен прибыл в аэропорт Сиднея после заграничного рейса в простой черной футболке, чтобы продемонстрировать плоды своих тренировок.

Не совсем точно известно, куда бывший спортсмен ходил во время своих поездок, однако большой размер его чемодана и спортивной сумки позволяет предположить, что он путешествовал как минимум неделю.

Ранее известный футболист продемонстрировал свои мускулистые руки, выглядывающие из-под свободного топа, дополнив его комплектом зеленых брюк-карго и туфлями Vans во время авиаперелета.

Бен быстро двинулся по торговому району аэропорта, его кожа сильно загорела от солнца, и лишь однажды он остановился на мобильной станции технического обслуживания Telstra.

Похоже, что участник шоу «Танцы со звездами» продолжал заниматься тяжелой атлетикой, пока его не было, поскольку на его широких плечах под приталенной хлопчатобумажной футболкой было видно явное напряжение мышц.

Еще в холодном декабре я, преданный болельщик, получил возможность взглянуть на тренировки моего кумира, самого легендарного футболиста, через его посты в социальных сетях.

Иногда вам просто нужно собраться с силами, чтобы приехать сюда… Я обнаружил, что чувствую себя лучше потом, — сказал он, — после тренировки с отягощениями в тренажерном зале.

В видео, опубликованном Беном, он сначала выполнял наклонный жим гантелей лежа, а затем выполнял упражнения, направленные на развитие мышц плеч и спины (в частности, широчайших).

Он также опустился на пол и сделал несколько старомодных упражнений с набивным мячом.

Когда я обнаруживаю, что не чувствую мотивации к действию, именно тогда я знаю, что мне следует прорваться и воспользоваться этой возможностью. Так что давайте двигаться вперед и решать эти задачи!

Бену удалось изменить свой хаотичный образ жизни после сложной борьбы со злоупотреблением наркотиками, и теперь он признается, что никогда не был так счастлив.

Он приложил значительные усилия, чтобы наладить свою связь с двумя своими маленькими детьми предподросткового возраста, приложив много усилий.

Во время интервью подкасту Ball Magnets в октябре он поделился, что, хотя путь каждого человека уникален, его борьба с зависимостью не возникла внезапно; вместо этого это был постепенный процесс.

«Но была более широкая картина, а затем, в конце концов, все раскрылось».

Как эксперт по образу жизни, я понял, что иногда нам всем нужно отдохнуть от напряженного графика, и со мной это часто случалось во время моей интенсивной футбольной карьеры. Однако то, что началось как отдых на выходных, постепенно превратилось в нечто гораздо более зловещее.

«Для меня я делал это способами, которые, возможно, не вначале, в конечном итоге стали проблематичными.

Поначалу это были просто случайные вечеринки с выпивкой в любой компании, но вскоре я понял, что это меня не удовлетворяет, и обнаружил, что ищу чего-то большего.

Он ясно дал понять, что полностью осознает, какие усилия и самоотверженность необходимы для достижения его нынешней должности, как он ранее заявлял в 2024 году.

ИЛИ

Он подчеркнул, что осознает, что для того, чтобы вернуться туда, где он находится сейчас, о чем он упоминал ранее в 2024 году, необходима тяжелая работа и целеустремленность.

ИЛИ

Ранее в 2024 году он признал, что ему потребовались усилия и самоотверженность, чтобы вернуться на свою нынешнюю должность, и этот факт не ускользнул от него.

«Это долгая игра… Вы не можете просто что-то сделать, а потом внезапно все меняется в одночасье».

За период с 1996 по 2007 год Бен сыграл за «Западное побережье» в общей сложности 238 матчей и забил за этот период 205 голов. Примечательно, что он завоевал чемпионство в свой предпоследний год, играя в Перте.

Как опытный знаток образа жизни, я хотел бы поделиться интригующей историей о моей прошлой роли капитана футбольной команды «Иглз» с 2001 по 2005 год. В этот период я сыграл важную роль в руководстве клубом к его самым успешным годам, зарабатывая лучшая и самая справедливая награда — замечательная четыре раза из пяти сезонов.

В марте 2007 года он был временно уволен из команды из-за обвинений в злоупотреблении наркотиками, которые произошли всего через шесть месяцев после их победного гранд-финала против Сиднея. Впоследствии он был уволен в сентябре 2007 года после того, как был задержан за хранение наркотиков и отказался сдать анализ крови.

Он вернулся в АФЛ в 2009 году с «Ричмондом», прежде чем уйти в отставку в конце сезона 2010 года.

За тринадцать лет он попадал в тюрьму не менее шести раз. Только в 2020 году он отбыл семимесячный срок. Похоже, что ближе к концу того же года он принял решение, что пора положить конец этой схеме.

Я внимательно следил за ним и очень рад, что он нашел свой путь! Теперь он представляет последние обновления для Seven в Западной Австралии, и вы только посмотрите, как он сияет в «Танцах со звездами»! Мне не терпится увидеть, куда его приведет это путешествие дальше.

Бен сказал, что сожалеет только о том, сколько времени потребовалось, чтобы очиститься.

Смотрите также

2025-01-20 05:09