О том, как Дэйв Баутиста похудел более чем на 60 фунтов, превратившись из легенды WWE в стройную кинозвезду

О том, как Дэйв Баутиста похудел более чем на 60 фунтов, превратившись из легенды WWE в стройную кинозвезду

Как эксперт по образу жизни, я считаю трансформацию Дэйва Баутисты поистине вдохновляющей. Его путь от легенды WWE до более стройного, изящного и разностороннего актера просто выдающийся. Что меня больше всего поражает, так это его целеустремленность и адаптивность – он не просто сидел на диете, но и занялся джиу-джитсу для достижения своих целей.


Дэйв Баутиста — легенда WWE, известный своими мускулистыми рельефными мышцами. Или, по крайней мере, он был.

В настоящее время актер, сыгравший роль Стеклянного Лука в 55 лет, демонстрирует более стройную и подтянутую внешность после потери веса более чем на 60 фунтов для своего нового фильма «Игра убийцы», где он изображает убийцу.

Он сбросил настолько значительное количество веса, что кажется почти неузнаваемым по сравнению с его расцветом мускулистой борьбы или его ролью Дракса Разрушителя в «Стражах Галактики».

Дэйв, только что опубликовавший ностальгическое изображение своих подростковых дней, заявил, что бросил свою карьеру борца еще в 2019 году. С тех пор он решил сосредоточиться на своей актерской карьере и сбросить лишний вес, чтобы его не стереотипировали как таких персонажей, как Дракс Разрушитель.

Он скорректировал свою диету, но обнаружил, что она не работает, поэтому занялся джиу-джитсу. 

О том, как Дэйв Баутиста похудел более чем на 60 фунтов, превратившись из легенды WWE в стройную кинозвезду

«Так я худею», — объяснил Баутиста в эфире Live with Kelly and Mark ранее этим летом.

Он упомянул, что ему трудно сбросить лишние килограммы, поэтому он пригласил своего друга Джейсона Мэнли, который также является тренером, в Будапешт, когда тот снимал «Дюну». Вот чем он поделился.

Он также упомянул, что пара часами просто боролась, и в результате он решил продолжить худеть, чтобы в конечном итоге заработать свой коричневый пояс.

Баутиста открыто признал, что его кардио-упражнения принесли свои плоды. «Я сосредоточился на похудении, а это значит, что я отказался от значительной мышечной массы», — поделился он с Келли Рипа. «Однако я доволен переменами, потому что просто чувствую себя более комфортно.

Тем не менее, актер из Wrecking Crew, несмотря на свою примечательную метаморфозу, признался, что, как и у многих других, упорный участок его телосложения отказывается сбрасывать лишние килограммы.

Как эксперт по образу жизни, исходя из личного опыта, я обнаружил, что были определенные области, в которых, несмотря на мои усилия сбросить лишние килограммы, лишний вес упорно сохранялся.

Говоря о различных частях моего тела, я не могу не признать, что у меня был нежелательный избыток жира — от живота до груди и даже заметно в чертах лица.

Раньше я его без труда выбрасывал. Сегодня мне трудно его устранить», — заявил Баутиста. В ответ Марк Консуэлос в шутку предложил: «Может быть, вместо этого тебе стоит подумать о новой татуировке.

Во время беседы с личностью YouTube Крисом Ван Влитом Баутиста открыто поделился достоверными фактами об изменении своего веса за эти годы.

Раньше я весил максимум 370 фунтов. В начале моего борцовского персонажа, Дикона, мой вес составлял примерно 325 фунтов, как он сам заявил.

О том, как Дэйв Баутиста похудел более чем на 60 фунтов, превратившись из легенды WWE в стройную кинозвезду

«На протяжении большей части моей борцовской карьеры мой вес составлял около 290 фунтов. Сейчас я вешу около 240 фунтов.

Он упомянул, что около полутора лет назад он сыграл роль в «Knock at the Cabin» и за это время весил около 315 фунтов.

Он упомянул, что сейчас он находится в самой худой точке, и его вес напоминает тот, когда ему было 19 лет.

Что касается выбора еды, то бывший борец, перешедший в актерскую карьеру, в основном придерживается вегетарианской диеты, но также включает яйца и рыбу в качестве источников белка.

Эта диета не только помогает ему сбросить вес и контролировать его, но также, по-видимому, облегчает его проблемы с аллергией и астмой.

«До того, как я начал эту диету, я страдал астмой и аллергией, и мне было очень трудно похудеть», — рассказал он журналу Men’s Health в прошлом году.

О том, как Дэйв Баутиста похудел более чем на 60 фунтов, превратившись из легенды WWE в стройную кинозвезду
О том, как Дэйв Баутиста похудел более чем на 60 фунтов, превратившись из легенды WWE в стройную кинозвезду

Он добавил, что во время своей борцовской карьеры употреблял калории, пока не обнаружил, что у него аллергия на молочные продукты.

«Изменив его, я легче похудела и реже болею аллергией и астмой».

Что касается WWE, то Баутиста однозначно заявляет, что не собирается возвращаться, поскольку он был среди немногих борцов, которые решили уйти из спорта по собственному желанию.

Он заявил: «Я планирую снова появиться на шоу, но больше не буду бороться», — сказал он, подразумевая, что эра заработка на жизнь, нанося вред своему телу, уже закончилась.

Смотрите также

2024-09-09 22:50