Как эксперт по образу жизни с многолетним опытом за плечами, я искренне поддерживаю программу Дженнифер Лопес по уходу за собой, позволяющую поддерживать баланс и жизненную силу даже в самые загруженные времена. Ее подход к здоровью действительно вдохновляет, особенно учитывая ее непростую карьеру и семейную жизнь.
По мере приближения курортного сезона Дженнифер Лопес делится своими лучшими правилами ухода за собой, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя бодрыми даже в суматохе.
В свои 55 лет Лопес овладела искусством управлять плотным графиком, при этом находя время для себя. Как известная поп-звезда, успешная актриса и мать 16-летних близнецов Эмме и Макса (совместных с бывшим мужем Марком Энтони), она умеет находить баланс между своими различными ролями, выделяя время для ночного ухода за кожей. рутинные и другие личные потребности.
Недавно появившаяся на обложке журнала People, Лопес рассказала о своих вещах, необходимых для красоты и здоровья. По сути, она подчеркнула важность поддержания гармоничного сочетания или, проще говоря, баланса.
Она отметила, что нет времени более беспокойного, чем сезон отпусков; однако, несмотря на всю суету, она старается постоянно придерживаться своего обычного графика.
Это означает: «придерживаться ухода за кожей, даже когда я устала, уделять время тренировкам, чтобы оставаться энергичным, и находить моменты, чтобы расслабиться и восстановить силы, будь то с помощью небольшого утверждения или осознанной дыхательной медитации в течение нескольких минут в утро.»
Как энтузиаст образа жизни, я часто обращаюсь за помощью к Трейси Андерсон, известному знаменитому тренеру и знатоку фитнеса, когда дело касается высокоинтенсивных тренировок. Примечательно, что она работала с такими знаменитостями, как Гвинет Пэлтроу и Виктория Бекхэм. Если вам интересно, вы можете легко записаться на ее динамичные танцевальные кардио-занятия онлайн.
Лопес, которая в настоящее время продвигает свой предстоящий фильм «Неудержимый» и недавно представила шесть новых праздничных линий по уходу за кожей для JLo Beauty, также ценит занятия по релаксации, такие как уход за собой («балование») и марафонский просмотр телепередач.
После того, как дети спят, она наслаждается своим личным временем, нанося маску на лицо и расслабляясь, смотря серию «Великого британского кулинарного шоу» или что-то еще, что сейчас выходит в эфир. Так она проводит свои мирные ночи дома.
Чтобы расслабиться и восстановить силы для потрясающего внешнего вида, она выбирает волшебную маску для лица своей любимой марки, ласково называемую That Radiant Rejuvenator. Дженнифер Лопес может поручиться, что он обеспечивает «исключительную влажность, ослепительную яркость и свечение, подобное звездной пыли».
Новый комплект Gift of Glow Kit и ее популярный комплект Glow Kit, который вернулся впервые после быстрого распродажи в 2023 году, можно обнаружить в качестве подарка от Лопес. В недавнем разговоре с Marie Claire она упомянула, что планирует подарить его всей своей семье.
Ее пятиэтапный утренний уход за кожей начинается с очищающего средства That Hit Single, сыворотки That JLo Glow, за которым следуют увлажняющий крем That Blockbuster, крем для глаз That Fresh Take и увлажняющий крем That Big Screen SPF 30.
Я тщательно балую свою нижнюю часть тела тремя составами высшего уровня, начиная с сыворотки для тела Tighten + Tease Ultimate, напоминающей волшебство красной ковровой дорожки. Далее идет увлажняющий крем для тела Smooth + Seduce, роскошный союзник в моем стремлении к шелковистой мягкости. Наконец, я балую свою ягодицу бальзамом Firm + Flaunt Target Booty Balm, эликсиром в стиле Голливуда, который обещает упругость и привлекательные изгибы.
Вместо пышной фигуры в стиле Дженнифер Лопес, которая продолжает очаровывать, было бы не менее заманчиво найти роскошно украшенный холодильник, напоминающий о Лопес (которая предлагает их в качестве подарков в своем интернет-магазине исключительно во время курортного сезона).
Она отметила: «Куда бы я ни взяла свою игристую чашку, кажется, что люди не могут насытиться. во что-то большее — я никогда не ожидал, что это привлечет такой уровень внимания.
В конце концов, красота начинается изнутри, даже если ты Джей Ло.
Смотрите также
- Оливия Джейд Джаннулли уютно устроилась в кашемировом свитере Джейкоба Элорди за 1725 долларов
- Тейлор Свифт и Бриттани Магомес подбадривают вождей в приватной спальне
- Тенденция кожаных курток 2024 года, полюбившаяся знаменитостям
- Модельные мамочки! Путеводитель по детям Джиджи, Жизель и других супермоделей
- «Купаясь в любви»: 64-летняя дама Кристин Скотт Томас рассказывает, что тайно вышла замуж за своего партнера Джона Миклетвейта на ОЧЕНЬ британской свадебной церемонии.
- Сестры Тэмми Хемброу Эмили и Эми выглядят шикарно, позируя для фотосессии на Золотом Берегу.
- Оливия Колман стала последней звездой первой величины, прочитавшей «Сказку на ночь» CBeebies
- Кто такой Хоаким Валенте? Что нужно знать о парне Жизель Бундхен
- Кейли Куоко и жених Том Пелфри нарядились друг другом на Хэллоуин
- Создатель «Монстры» рассказал, как Ким Кардашьян оказалась замешана в дело Менендеса
2024-11-07 10:23