Шокирующее преображение здоровья Тони Хоука в 56 лет вдохновит вас начать двигаться!

Легендарный скейтбордист Тони Хоук, возможно, и отошел от соревнований в 1999 году, когда ему был 31 год, но он продолжает покорять большие хаф-пайпы примерно три-четыре раза в неделю из-за проблем со здоровьем.

56-летний профессиональный фигурист рассказал журналу People во вторник, что около десяти лет назад он катался до тех пор, пока не истощался и даже не чувствовал себя немного больным. Однако сейчас он катается так же много, как и раньше, но вместо того, чтобы чувствовать себя измотанным, он чувствует себя бодрым.

Недавно я обнаружил, что постоянно двигаюсь без остановки, хватаюсь за любой шанс, который мне попадается, и даже ловлю ночные рейсы на различные мероприятия. Последствия были заметны, но я чувствовал себя неуязвимым.

Тони отметил: «У меня был высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление для моего возраста».

В 1995 году, когда отцу Хоука, Фрэнку, было 72 года, он, к сожалению, проиграл битву с раком легких. На протяжении всей своей жизни он также страдал от хронических проблем с сердцем.

В возрасте 55 лет он уже перенес два сердечных приступа. Еще один приступ случился, когда я был еще молод, и, похоже, он вообще не уделял своему здоровью особого внимания, как поделился этот выдающийся спортсмен.

«И я поняла, что с возрастом у меня осталась та же структура ДНК».

Тони значительно улучшил свою выносливость в катании, поскольку начал уделять больше внимания своему физическому здоровью и тренироваться три раза в неделю.

Как сознательный едок, я значительно улучшил свой рацион по сравнению с прошлым. Теперь я обращаю пристальное внимание на то, что я потребляю, и избегаю всего вредного, гарантируя, что я делаю более здоровый выбор.

Этот человек, родом из Сан-Диего, также начал принимать Qunol Ultra CoQ10, сердечную добавку, и надел кольцо, способное отслеживать частоту сердечных сокращений и уровень физической подготовки, похожее на Oura Ring.

Судя по информации из приложения, здоровье сердца Тони такое, как будто он на семь лет моложе своего реального возраста. Поэтому он с уверенностью соглашается с преимуществами этих упражнений.

По мере того, как я становлюсь старше, поддержание здоровья сердца и суставов становится все более важным. Перенеся несколько травм несколько лет назад, я нахожусь на совершенно новом пути по сравнению с тем, по которому я шел последние десять лет. Теперь, когда я становлюсь старше, я искренне доволен своим нынешним опытом катания на коньках.

Хоук находит большую мотивацию вести более долгую и здоровую жизнь, прежде всего, благодаря своим близким. Он является отцом четверых детей от трех предыдущих браков, а также имеет двух пасынков в результате союза с его нынешней супругой Кэтрин Гудман.

Сейчас «Бёрдмэн» (так его прозвали) сияет от радости и нежности, обнимая своего четырехмесячного внука Ронина, который родился в браке его старшего сына Райли и Фрэнсис Бин Кобейн.

Я бы с головой окунулась в это, чтобы найти для него время, несмотря ни на что! Это я, всегда готовая осыпать его особыми угощениями, как я с волнением поделилась с The Pinnacle Gazette во вторник.

«Я каталась на скейтборде с ним сидя, и Кэтрин сказала: «Не вставать; это правило». Поскольку мне нужно, чтобы мой сын сначала наслаждался этим вместе с ним».

Опытный скейтбордист, которого часто называют «Ястребом», может похвастаться выдающейся биографией: в возрасте всего девяти лет этот выдающийся человек имел IQ 144, и именно тогда он начал свой впечатляющий путь в скейтбординге.

К 14 годам генеральный директор Birdhouse Projects стал профессионалом.

К 16 годам Тони уже считался лучшим конкурентоспособным скейтбордистом в мире.

К 17 годам Хоук смог купить свой первый дом, во многом благодаря выгодным рекламным сделкам с Powell Peralta, Tracker, Sundek, Vans и SIO.

Еще в 1999 году известный ведущий подкаста The Hawk V Wolf, прославившийся тем, что первым совершил прыжок с высоты 900 градусов, сотрудничал с Activision для разработки серии видеоигр Tony Hawk’s Pro Skater.

Смотрите также

2025-02-05 03:58