Актер Итан Сапли из сериала «Меня зовут Эрл» рассказал, что сложным разговором с известной голливудской личностью его мотивировало сбросить вес.
В 23 года актер весил целых 550 фунтов, но сейчас, в 48 лет, он успешно поддерживает свой вес, потратив много лет на различные диеты.
В настоящее время Итан (известный по ролям в таких фильмах, как «Вспоминая титанов», «Американская история X» и «Волк с Уолл-стрит») уделяет первостепенное внимание своему здоровью и рассказал о ключевых моментах, которые побудили его кардинально изменить свою жизнь.
В интервью TopMob Итан открыто признался, что именно поддержка Джима Кэвизела вдохновила его на этот важный шаг к снижению веса.
Итан рассказал, что в самолете он оказался рядом с актером из «Страстей Христовых». Во время их разговора актер, казалось, отражал личность Итана, говоря: «Ты не осознаешь по-настоящему свою текущую ситуацию и состояние.
Джим откровенно поделился своими опасениями с Итаном: «Я боюсь, что ты ступаешь на опасный путь, и тебе необходимо задуматься о своих действиях.
Размышляя о нашей беседе, Итан подумал: «В тот момент мое общение с этим человеком вызвало у меня чувство глубокого смущения и огорчения».
Оглядываясь назад, я невероятно благодарен, что мы пообщались. Это сыграло значительную роль в моем выборе этого пути.
Остановившись, чтобы поразмыслить о своем существовании, Итан начал задавать себе ряд вопросов: «Чего я ищу в своей жизни? Есть ли желание удовлетворения? Есть ли тоска по чувству физической легкости на каком-то этапе?»
Будет ли мне удобно всегда иметь при себе носовой платок, чтобы не беспокоиться о вытирании пота с лица?
Я предпочитаю не надевать две футболки, чтобы избежать чрезмерного потоотделения, которое может просочиться и быть заметным для окружающих.
Как ценитель здорового образа жизни, я бы предпочел не прибывать в аэропорт за три часа до вылета, просто потому, что путь от пункта досмотра до выхода на посадку часто занимает больше времени, чем ожидалось.
Итан упомянул, что его глубокая, искренняя привязанность к жене, Брэнди Льюис, и их детям была существенным фактором в его решении измениться. Он признал, что без трансформации своей жизни его отношения могли бы не выдержать.
В 2006 году актер из фильма «Эффект бабочки» и Брэнди, которые когда-то были возлюбленными еще со школы, поженились.
Размышляя о своей роли отца четырех дочерей и новоиспеченного дедушки, Итан задумался о том, что будущее, которое он представлял себе с Брэнди, может оказаться недостижимым, если ему не удастся сбросить несколько фунтов.
В свои двадцать с небольшим он рассказал TopMob, что начал встречаться с женщиной, которая впоследствии стала его женой. Теперь у них много детей и внуков, и они живут, как в сказке, «долго и счастливо». Однако тогда они просто встречались.
Он сказал: «Я хотел прожить долгую жизнь со своим партнером, но понимал, что это будет недостижимо, если не решить проблемы с лишним весом».
Ей нравилось ходить на пляж, но мне это не нравилось. Вместо этого она предпочитала исследовать музеи и ходить в походы, в то время как я не разделял этих интересов. Она ценила прогулки ради удовольствия от прогулки, но наши досуговые занятия не совпадали.
Я обнаружил, что раз за разом отказываюсь присоединиться к ней в этих мероприятиях, понимая, что продолжение этого может потенциально осложнить наши отношения, если я не придумаю альтернативного решения.
Он прокомментировал: «Она не просила меня об этом, но я понимал, что в будущем наши отношения могут не сложиться, если я не решу проблему своего веса.
Выражая свой постоянный дискомфорт, он заявил: «Каждую минуту каждого дня я чувствовал сильное физическое недомогание. Это было похоже на ад, я был несчастен, и не было ни одного момента в течение дня, когда я мог бы обрести физическое облегчение».
1. «Мне было трудно дышать или двигаться; мне нужны были удлинители ремней безопасности. В течение длительного периода я чувствовал сильное желание изоляции, желая, чтобы мир адаптировался к моим потребностям. Однако после обсуждения я понял, что такое изменение маловероятно».
2. «Дыхание и ходьба были сложными, что требовало использования удлинителей ремней безопасности. У меня было это постоянное стремление к уединению, и я хотел, чтобы мир формировался в соответствии со мной. Однако после разговора я понял, что такой трансформации не произойдет».
3. «Мне было трудно дышать и двигаться; требовались удлинители ремней безопасности. Довольно долго я чувствовал это сильное стремление к уединению и желал, чтобы мир удовлетворял моим предпочтениям. Однако после обсуждения стало ясно, что такого изменения не произойдет».
4. «Было трудно нормально дышать или свободно двигаться; мне нужны были удлинители ремней безопасности. «Некоторое время у меня было сильное желание уединения, желание, чтобы мир подстраивался под мои прихоти. Но потом, после разговора, я понял, что такое изменение неосуществимо».
После участия в шоу «Меня зовут Эрл» с 2005 по 2009 год Итан начал значительное путешествие по снижению веса. К тому времени, как он появился на красной дорожке для продвижения «Неудержимого» в 2010 году, он сбросил более 200 фунтов.
Однако, несмотря на то, что Итан перешел на более здоровый образ жизни, он признался, что потеря веса не решила всех его проблем, как он ожидал.
В течение значительного периода времени я был озабочен своим весом, рассматривая его как насущную проблему. Я верил, что если мне удастся похудеть, все мои проблемы будут решены.
Оказалось, что кардинальных изменений, которых я ожидала от потери веса, не произошло, но я определенно стала более непринужденной в отношении своего физического «я», что, безусловно, является существенным преимуществом.
До своего путешествия по снижению веса Итан боролся как с алкоголем, так и с наркоманией. Он сравнивал свою борьбу с едой с этими битвами.
Несмотря на то, что ему удалось преодолеть наркотическую и алкогольную зависимость, справиться с проблемами с питанием оказалось сложнее, поскольку, в конце концов, еда для него — это необходимость.
«Поскольку я не могу отказаться от еды, я всегда искала простые решения, например, обвиняла во всем углеводы и утверждала, что дело не в моих личных привычках».
Он объяснил, что поворотным моментом в поддержании похудения для него стало осознание того, что еда не имеет к этому прямого отношения; скорее, все дело в его поведении, импульсах и привычках.
«Я использовала еду, чтобы успокоиться, так же как я использовала наркотики и алкоголь, чтобы успокоиться».
Он заметил: «Поддержание здорового, сбалансированного питания может быть сложной задачей, и это всегда будет сложной задачей, но это не так сложно, как казалось изначально, и это положительный момент».
Недавно актер поделился в своем Instagram снимком «до и после», чтобы вдохновиться им и продолжить путь в 2025 году.
На шестой день, если вы чувствуете усталость, продолжайте, жизнь требует настойчивости. Если сегодня ваш первый день, добро пожаловать на борт! Никакие оправдания не должны удерживать вас от того, чтобы сделать этот первый шаг. Это может стать менее сложным, но никогда не будет легким. Такова жизнь». (Первое лицо: «Я написал»)
Смотрите также
- Кристина Хаак наконец рассказала, почему она разводится с Джошем Холлом… и это не связано с деньгами
- Селена Гомес снялась топлесс с женихом Бенни Бланко в откровенном интервью!
- Айс Кьюб раскрывает секрет 32-летнего брака с Кимберли Вудрафф, когда они отмечают годовщину в День Благодарения
- Мэдлин Годро поделилась милой фотографией Мэттью и Джонни на День Благодарения
- Деми Мур поделилась шокирующими фотографиями обнаженных протезов из фильма «Субстанция»
- Бывший Тейлор Свифт Мэтт Хили страстно целует свою невесту Габбриетт Бектель на свидании в Австралии — в то время как Свифти в ярости из-за их романа
- Киллиан Мерфи надевает свой культовый образ Томми Шелби, продолжая сниматься в фильме «Острые козырьки» «Бессмертный человек» в Манчестере.
- Канье Уэст вызвал возмущение распродажей футболок со свастикой на сайте Yeezy
- Кэти Холмс выходит в пуховике и носит сумку с монограммой, наслаждаясь осенней прогулкой по Нью-Йорку… после того, как отправила дочь Сури в колледж
- Кто такая Ким Тернбулл и как она познакомилась с Ромео Бекхэмом? Все, что вам нужно знать о его потрясающей новой девушке
2025-02-02 20:40