Ведущая Countryfile Джулия Брэдбери откровенно рассказывает о серьезных изменениях в жизни, которые она сделала после борьбы с раком

Как эксперт по образу жизни, я считаю путешествие Джулии Брэдбери по-настоящему вдохновляющим. Ее опыт борьбы с раком молочной железы, несомненно, сформировал ее взгляд на здоровье и благополучие, и очевидно, что она использовала этот тревожный сигнал, чтобы жить более осознанно.

Ее стремление оставаться активным, любить природу и пропагандировать здоровый образ жизни заслуживает похвалы. Не каждый день встречаешь кого-то, кто превращает сложную ситуацию в возможность для личностного роста и распространения информации. Ее стойкость и решительность поистине поразительны.

Что меня больше всего восхищает в Юлии, так это ее способность находить юмор даже в самых сложных ситуациях. Выдержать плавание на открытом воздухе при температуре 7 градусов на Рождество и повторить: «Мы можем делать трудные вещи» — это не только свидетельство ее силы, но также ее остроумия и оптимизма. Именно этот заразительный позитив делает ее источником вдохновения для многих.

В духе ее юмора я бы сказал: если жизнь преподносит вам лимоны, приготовьте лимонад… а если она дает вам рак, станьте образцом стойкости и решительности! Продолжай сиять, Юля!

Джулия Брэдбери рассказала о серьезных изменениях в образе жизни, которые она внесла после борьбы с раком молочной железы, назвав это испытание напоминанием о том, что ее благополучие является приоритетом.

54-летняя телеведущая из Countryfile перенесла мастэктомию в 2021 году после обнаружения опухоли размером 6 см и двух пораженных лимфатических узлов.

Несмотря на первоначальные осложнения, вызванные тем, что ее опухоль скрывалась в плотной ткани молочной железы во время сканирования, что привело к поздней постановке диагноза, Джулия сейчас достигла ремиссии и стремится вести более здоровый образ жизни. Это включает в себя воздержание от алкоголя и обеспечение регулярных занятий на свежем воздухе.

В разговоре с The Times она поделилась своим опытом, сказав: «Смерть смотрела мне прямо в лицо, хотя непосредственный риск смерти мне не грозил.

В настоящее время мое внимание в значительной степени направлено на поддержание хорошего здоровья. Воздержание от алкоголя, правильное питание и ежедневная физическая активность теперь стали частью моего распорядка дня.

Ведущая заявила: «Вернувшись домой после мастэктомии, я пообещала ежедневно проводить время на свежем воздухе, и это стало моим руководящим принципом, хотя и слабым в условиях этой далеко не идеальной зимы.

Понятно, что Юлия ценит активный отдых и отдых на свежем воздухе, поскольку она часто делится этим опытом в своих социальных сетях.

Как страстный любитель природы, я часто публикую видеоролики, демонстрирующие мои приключения — от покорения захватывающих дух троп до освежающих плаваний в открытых бассейнах, и при этом делюсь со своей аудиторией ценными советами о здоровье.

Спикер, семья из трех человек — двенадцатилетняя Зефир и девятилетние близнецы Ксанте и Зена — подчеркнула, что ее путь основан на настойчивости и максимальном использовании жизненных возможностей.

На Рождество я отважился искупаться на открытом воздухе в прохладную 7-градусную погоду и поделился видео о своем опыте. Среди холода я обнаружил, что повторяю вдохновляющую мантру: «Я могу преодолеть трудности». Я стремился вдохновить других этим посланием.

Тогда, когда я услышал о своем диагнозе рака, мне показалось, что время остановилось. Помню, на последующие осмотры я почти не ходила, страх был непреодолимым. Но Джулия, с упорством и решимостью, я встречала каждую встречу лицом к лицу, не позволяя этому препятствию остановить мое путешествие.

В этот момент она упомянула: «Я обнаружила уплотнение в груди. Первоначально оно было идентифицировано как группа незлокачественных микрокист. Однако мне нужно было пройти еще одно маммографическое обследование для дальнейшего обследования.

После того, как тест (который сочетал в себе УЗИ и медицинский осмотр) не дал никаких тревожных результатов, я чуть не пропустил свой следующий визит.

Через год последующий осмотр оказался жизненно важным, поскольку мой врач обнаружил крошечное пятнышко на моей груди, которое в конечном итоге было диагностировано как раковое.

Услышав фразу «У вас рак», мир вокруг вас словно замирает. Это не те слова, которые кто-то желает услышать; они означают нежелательное членство в группе, которая, к сожалению, намного больше, чем хотелось бы любому из нас.

Диагноз рака знаменует собой начало уникального, личного путешествия для каждого человека. Поразительно, но статистика показывает, что примерно каждая седьмая женщина может столкнуться с раком молочной железы в течение своей жизни.

Спикер чрезвычайно откровенно рассказывала о своей борьбе с раком, рассказывая в программе «Доброе утро, Британия», как ее диагноз значительно изменил ее жизнь.

В январе 2023 года знаменитость разместила в Instagram короткое видео, в котором показала свои переживания с момента получения диагноза «рак молочной железы» в сентябре 2021 года.

Джулия, жена застройщика Джерарда Каннингема, перенесла мастэктомию после того, как публично рассказала о своем состоянии здоровья.

Оглядываясь назад на свой путь борьбы с раком молочной железы, Джулия продемонстрировала коллекцию фотографий, сделанных в течение года, и рассказала об изменениях, которые она совершила в своей жизни.

Она упомянула, что перестала употреблять алкоголь, перешла на новую диету и теперь делает сон своим приоритетом, обсуждая изменения в своем образе жизни, направленные на снижение вероятности повторного возвращения рака.

В ролике было несколько трогательных случаев из ее пути к раку, например, ее визиты на плановую маммографию и пребывание в больнице во время сеансов лечения.

В этом же году, в декабре, я выступил за благородное дело на сцене шоу «Настоящий Монти» на канале ITV – и все это во имя распространения знаний о раке.

Смотрите также

2024-12-29 05:07